L’enfant intérieur c’est quoi ?

D’un côté on parle des blessures et traumatismes de l’enfance ( de la gestation à 7 ans environ voire
jusqu’à l’adolescence pour certain(e) ). D’un autre côté, on parle de la part lumineuse de nous-même qui se caractérise par la spontanéité, la joie de vivre…Cette part qui agit avec le cœur et ne se pose pas de questions, elle agit avec son identité profonde, loin du mental…

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En somme, l'enfant intérieur, en thérapie, fait référence à une partie psychologique de l'individu qui conserve les émotions, les expériences, les croyances et les souvenirs de l'enfance. Ce sont des parts de vous qui se sont isolés pour que vous puissiez continuer à vivre et arrêter la souffrance mais qui continuent tout de même d'influencer votre vie et bien-être émotionnel à l'âge adulte. Travailler avec l'enfant intérieur peut être un moyen puissant de guérir et de se développer sur le plan émotionnel.

Le déroulement d’une séance :

La séance consiste à partir à la rencontre de cet enfant blessé pour libérer et guérir toutes les blessures
conscientes et inconscientes qui ont pu être vécues.

Lorsque la reconnexion est faite, je vous inviterais à prendre des objets vous représentant et représentant votre enfant intérieur. Nous poursuivrons un travail en profondeur, ce qui permettra d’ancrer pleinement tous les bienfaits de la séance.

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Les bienfaits :

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• Se reconnecter à ses émotions

• Se reconnecter à son corps

• Retrouver la joie de vivre et la spontanéité

• Retrouver sa créativité

• Vivre plus en paix

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Durée d’une séance : entre 1H00 et 1h30